Itinerario por el Mediterráneo

La tercera ciudad más grande de España es un excelente lugar para comenzar tu aventura mediterránea. Llega fácilmente desde Madrid o Barcelona y luego familiarízate con el Mediterráneo recorriendo a pie el paseo marítimo de 3 km de la ciudad.

• Come paella. Como cuna del emblemático plato español, es algo que hay que hacer. La versión tradicional (conejo) se puede encontrar en toda la ciudad, junto con versiones veganas y de mariscos.
• Explora la Ciutat de les Arts i les Ciències, un complejo futurista de museos y espacios culturales, utilizado a menudo como plató para películas de ciencia ficción y distópicas.
• Dirígete al Jardín del Turia para correr, caminar, montar en bicicleta o relajarte dentro de un cauce fluvial reutilizado de 9 kilómetros.

Prueba un trozo de Cataluña en Girona, uno de sus principales centros históricos. Piérdete en las sinuosas calles, museos y boutiques enclavadas dentro de las murallas de la ciudad de Força Vella. Luego haz una excursión de un día al mar de la Costa Brava o sube a los Pirineos.

• No hace falta ser fan de «Juego de Tronos» para quedar impresionado por la Catedral de Santa María y su gran escalera barroca.
• Pasea por el río Onyar y cruza el puente rojo Pont de les Peixateries Velles, diseñado por un tal Gustave Eiffel.
• Toma un tren de 15 minutos (reserva requerida) hasta Figueres, lugar de nacimiento del artista Salvador Dalí, y visita el Teatro-Museo Dalí.

Cruza los Pirineos para llegar a Montpellier en el sur de Francia. Pasea por sus grandes calles, pasando por edificios de estilo haussmanniano e incluso por su propio Arco del Triunfo. Montpellier es un poco como estar en París, pero con sol en lugar de multitudes.

• Observa a la gente desde la Place de la Comédie, una plaza llena de terrazas a la entrada del casco antiguo. 
• Contempla arte contemporáneo en la galería MO.CO y luego continúa el viaje en su ecléctico jardín con forma de mapa mundi.
• ¡Recorre 12 km (7 millas) en bicicleta hasta Palavas, el suburbio costero de Montpellier, ¡y no te pierdas los flamencos salvajes en el camino!

Con su ajetreado Puerto Viejo, playas urbanas y cocina marinera, Marsella es una parada imprescindible en el Mediterráneo. También es un centro ferroviario para la región de Provenza, con conexiones a Aix, Aviñón y el parque natural de Camargue.

• Descubre el pasado, presente y futuro de la región mediterránea en Le Mucem, un museo ubicado en un edificio tan icónico como el propio mar.
• ¡Recorre 12 km (7 millas) en bicicleta hasta Palavas, el suburbio costero de Montpellier, ¡y no te pierdas los flamencos salvajes en el camino!
• Alquila una bicicleta para explorar el Parque Nacional de las Calanques, un conjunto de calas pintorescas entre Marsella y Cassis.

Siéntete como una estrella de cine en esta deslumbrante ciudad de la Riviera francesa conocida por su festival de cine, que se celebra cada mes de mayo. Pero el atractivo de Cannes va mucho más allá del mes del festival, con playas, paseos marítimos y barrios históricos para disfrutar durante todo el año.

• Sube a la colina de Suquet para explorar el casco antiguo de Cannes y admira el lujoso puerto y el paseo de la Croisette que se encuentra a continuación.
• Disfruta de una película al aire libre en una de las proyecciones de verano de Ciné Quartier o en el interior del moderno cine Cinéum de Cannes durante todo el año.
• Huele, prueba y compra los sabores de la Provenza en el mercado de Forville, desde galletas de anís hasta pescado fresco.

En los impresionantes 7 kilómetros de playa de guijarros de Niza, seguro que encuentras un lugar donde disfrutar del Mediterráneo. Si por alguna razón no puedes (¡quizás en pleno verano!), vuelve más tarde, después de pasear por la Promenade des Anglais, explorar el casco antiguo o disfrutar de la vida nocturna de Niza.

• Disfruta de una actuación en la Opéra Nice Côte d’Azur, ubicada en la entrada del casco antiguo.
• Camina por el sendero costero que rodea el Cap de Nice hasta la vecina Villefranche-sur-Mer para disfrutar de impresionantes vistas y la vida local.
• Visita el Museo Matisse para contemplar cerca de 600 obras del artista, ubicadas en una villa genovesa.

La única estación de tren de Mónaco puede estar (justo) en Francia, lo que la excluye de los 33 países de Interrail, pero si caminas 100 metros hacia el sur, estarás en el país número 34. Esta pequeña ciudad-estado es famosa por sus casinos de lujo, hoteles y superyates, pero aún así hay una gran cantidad de actividades económicas para disfrutar.

• Observa a la gente (y sus supercoches) en el glamuroso distrito de Montecarlo.
• Ve a nadar o patinar sobre hielo en el circuito del Gran Premio de Mónaco en la piscina pública del Stade Nautique Rainier III.
• Visita el Palacio del Príncipe a las 11:55 para disfrutar de la ceremonia de cambio de guardia, diaria y gratuita. Entra y paga la entrada para ver los aposentos reales y la colección de coches del príncipe.

Disfruta de la Riviera Italiana en Génova, una ciudad portuaria moderna con uno de los mayores centros urbanos medievales del mundo. Sus sinuosas callejuelas (caruggi), repletas de boutiques históricas, pastelerías y trattorias, piden ser exploradas.

• Prueba algunas de las especialidades de Génova en una trattoria local: salsa pesto y pan de focaccia. ¿Te suenan de algo?
• Visita uno de los Palazzi dei Rolli en Strada Nuova, donde los elegantes palacios renacentistas ahora albergan colecciones de arte y muebles aún más sofisticadas. 
• Pasa un rato junto al Mediterráneo en el remodelado paseo marítimo o en el histórico pueblo pesquero de Boccadasse. Mismo mar, diferentes ambientes.

Pisa es mucho más que su torre inclinada. Camina a lo largo del río Arno, visite palacios y museos, o disfruta de una noche relajada en el centro histórico. ¿Tienes días de viaje libres? Utiliza Pisa como centro para explorar las colinas onduladas de la Toscana y las ciudades más pequeñas, como Lucca y Viareggio, en tren.

• Explora el jardín botánico universitario más antiguo del mundo (est. 1543), tres hectáreas de plantas enclavadas dentro del centro histórico. 
• Quédate más tiempo en la Piazza dei Miracoli, donde podrás visitar el Duomo, el Baptisterio y dos museos, junto a la Torre Inclinada.
• Prueba la reconfortante comida toscana, como la «pappa al pomodoro», una cremosa sopa de tomate y pan.

Esta ciudad portuaria en la costa toscana es conocida por sus mariscos y sus fortalezas antiguas y nuevas. El paseo marítimo de Livorno también ofrece hermosas vistas del mar Mediterráneo.

• Explora el barrio de Venezia Nuova, con canales, puentes y palacios como Venecia, pero sin multitudes.
• Pasea por la elegante Terrazza Mascagni junto al mar por la noche y contempla la puesta de sol sobre el Mediterráneo.
• Prueba los mariscos típicos de la Toscana y elige entre «cacciucco», guiso de mariscos o «triglie alla livornese», salmonete rojo con tomate.

La capital de Italia es un gran centro de transporte para comenzar o terminar tu viaje en tren por el Mediterráneo. Su eterno atractivo proviene de los monumentos romanos y renacentistas que se encuentran en su centro, pero su corazón palpitante son los lugareños que viven en todos los distritos de esta extensa ciudad.

• Pasea por la ribera del río Tíber, que atraviesa la gran ciudad, para disfrutar de un momento de paz en el bullicioso centro urbano.
• Cruza el Tíber para experimentar la vida romana local en Trastevere, un barrio famoso por sus bares, restaurantes y tiendas bohemios.
• Dirígete al sur del centro para ver otras ruinas romanas: el Circo Máximo, donde se celebraban las carreras de cuadrigas, el enorme complejo de las Termas de Caracalla y una de las primeras carreteras del mundo, la Vía Apia.